Barreira Horária

Madeira Island Ultra-Swim

Madeira Island Ultra-Swim

Barreira Horária

Barreira Horária MIUS.

MIUS_30k

Controlo

Distância

Km

4.0 km/h

3.5 km/h

3.0 km/h

2.5 km/h

Fecho Controlo

Calheta

0

00:01:30*

08:00

00:01:42*

08:00

00:02:00*

08:00

00:02:24*

08:00

00:00:00

08:00

Madalena

5

01:15:00

09:15

1:25:00

9:25

1:40:00

9:40

2:00:00

10:00

—

Ponta Sol

7,5

01:50:00

09:50

2:10:00

10:10

2:25:00

10:25

3:00:00

11:00

11:00

Ribeira Brava

11,5

02:50:00

10:50

3:15:00

11:15

3:45:00

11:45

4:30:00

12:30

—

Fajã Padres

15,5

03:50:00

11:50

4:20:00

12:20

5:05:00

13:05

6:00:00

14:00

14:00

Câmara Lobos

20

05:00:00

13:00

5:40:00

13:40

6:40:00

14:40

8:00:00

16:00

16:00

Ponta Gorda

24

06:00:00

14:00

6:48:00

14:48

8:00:00

16:00

9:36:00

17:36

—

Lido

25

06:15:00

14:15

7:05:00

15:05

8:20:00

16:20

10:00:00

18:00

18:00

Barreirinha

29

07:15:00

15:15

8:15:00

16:15

9:40:00

17:40

11:36:00

19:36

—

Funchal

30

07:30:00

15:30

8:30:00

16:30

10:00:00

18:00

12:00:00

20:00

20:00

*ritmo médio – 100m

MIUS_10k

Controlo

Distância

Km

4.0 km/h

3.5 km/h

3.0 km/h

2.5 km/h

Fecho

Controlo

Câmara Lobos

0

00:01:30*

09:00

00:01:42*

09:00

00:02:00*

09:00

00:02:24*

09:00

00:00:00

09:00

Ponta Gorda

4

01:00:00

10:00

01:08:00

10:08

01:20:00

10:20

1:36:00

10:36

—

Lido

5

01:15:00

10:15

01:25:00

10:25

01:40:00

10:40

2:00:00

11:00

11:00

Ilhéu Pontinha

6,5

01:37:00

10:37

01:50:00

10:50

02:08:00

11:08

02:35:00

11:35

—

Barreirinha

9

02:15:00

11:15

02:33:00

11:33

03:00:00

12:00

3:36:00

12:36

—

Funchal

10

02:30:00

11:30

02:50:00

11:50

03:20:00

12:20

4:00:00

13:00

13:00

*ritmo médio – 100m

MIUS_5k

Controlo

Distância

Km

4.0 km/h

3.5 km/h

3.0 km/h

2.5 km/h

Fecho Controlo

Ponta Gorda

0

00:01:30*

10:00

00:01:42*

10:00

00:02:00*

10:00

00:02:24*

10:00

00:00:00

10:00

Lido

1

00:15:00

10:15

00:17:00

10:17

00:20:00

10:20

00:24:00

10:24

—

Barreirinha

4

01:00:00

11:00

01:08:00

11:08

01:20:20

11:20

01:36:00

11:36

—

Funchal

5

01:15:00

11:15

01:25:00

11:25

01:40:00

11:40

02:00:00

12:00

12:00

*ritmo médio – 100m

MIUS_3.5k

Controlo	Distância Km	4.0 km/h	3.5 km/h	3.0 km/h	2.5 km/h	Fecho Controlo
Ilhéu Pontinha	0	00:01:30* 10:00	00:01:42* 10:00	00:02:00* 10:00	00:02:24* 10:00	00:00:00 10:00
Barreirinha	2,5	00:37:30 10:37	00:42:00 10:42	00:50:00 10:50	01:00:00 11:00	—
Funchal	3,5	00:52:30 10:52	01:00:00 11:00	01:10:00 11:10	01:24:00 11:25	11:30

*ritmo médio – 100m

Provas	Distância	Partida	Horário	Tempo Limite	Horário Limite	Categorização
30k	30 km	Calheta	08:00	12:00	20:00	Swim Ultra Endurance
10k	10 km	Câmara Lobos	09:00	04:00	13:00	Swim Ultra
5k	5 km	Ponta Gorda	10:00	02:00	12:00	Swim Médio
3.5k	3,5 km	Ilhéu Pontinha	10:00	01:30	11:30	Swim Curto
1.25k	1,25 km	Barreirinha	11:00	01:00	12:00	Swim Promoção

4.0 km/h	30k	10k	5k	3.5k	1k
Calheta	08:00	—	—	—	—
Câmara Lobos	13:00	09:00	—	—	—
Ponta Gorda	14:00	10:00	10:00	—	—
Ilhéu Pontinha	—	10:37	—	10:00	—
Barreirinha	15:15	11:15	11:00	10:37	11:00
Funchal	15:30	11:30	11:15	10:52	11:15

3.5 km/h	30k	10k	5k	3.5k	1k
Calheta	08:00	—	—	—	—
Câmara Lobos	13:40	09:00	—	—	—
Ponta Gorda	14:48	10:08	10:00	—	—
Ilhéu Pontinha	—	10:50	—	10:00	—
Barreirinha	16:15	11:33	11:08	10:42	11:00
Funchal	16:30	11:50	11:25	11:00	11:17

3.0 km/h	30k	10k	5k	3.5k	1k
Calheta	08:00	—	—	—	—
Câmara Lobos	14:40	09:00	—	—	—
Ponta Gorda	16:00	10:20	10:00	—	—
Ilhéu Pontinha	—	11:08	—	10:00	—
Barreirinha	17:40	12:00	11:20	10:50	11:00
Funchal	18:00	12:20	11:40	11:10	11:20

2.5 km/h	30k	10k	5k	3.5k	1k
Calheta	08:00	—	—	—	—
Câmara Lobos	16:00	09:00	—	—	—
Ponta Gorda	17:36	10:36	10:00	—	—
Ilhéu Pontinha	—	11:35	—	10:00	—
Barreirinha	19:36	12:36	11:36	11:00	11:00
Funchal	20:00	13:00	12:00	11:25	11:24

Madeira Island Ultra-Swim

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