MIUS 5K
Madeira Island Ultra-SwimA partida da prova 5k será dada às 10h00 do dia 11 de setembro no Complexo Balnear da Ponta Gorda. Esta prova não tem postos de abastecimento. O atleta até a meta tem que nadar junto ao Complexo de Piscinas do Lido e passar pelo Complexo Balnear da Barreirinha, antes de chegar a meta que fica junto ao Cais da Cidade do Funchal.
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Controlo |
Distância km |
4.0 km/h |
3.5 km/h |
3.0 km/h |
2.5 km/h |
Fecho Controlo |
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Ponta Gorda |
0 |
00:01:30* 10:00 |
00:01:42* 10:00 |
00:02:00* 10:00 |
00:02:24* 10:00 |
00:00:00 10:00 |
|
Lido |
1 |
00:15:00 10:15 |
00:17:00 10:17 |
00:20:00 10:20 |
00:24:00 10:24 |
— |
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Barreirinha |
4 |
01:00:00 11:00 |
01:08:00 11:08 |
01:20:20 11:20 |
01:36:00 11:36 |
— |
|
Funchal |
5 |
01:15:00 11:15 |
01:25:00 11:25 |
01:40:00 11:40 |
02:00:00 12:00 |
12:00 |
*ritmo médio – 100m
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