MIUS 5K
Madeira Island Ultra-SwimA partida da prova 5k será dada às 10h00 do dia 12 de setembro no Complexo Balnear da Ponta Gorda. Esta prova não tem postos de abastecimento. O atleta até a meta tem que nadar junto ao Complexo de Piscinas do Lido e passar pelo Complexo Balnear da Barreirinha, antes de chegar a meta que fica junto ao Cais da Cidade do Funchal.
Controlo | Distância km | 4.0 km/h | 3.5 km/h | 3.0 km/h | 2.5 km/h | Fecho Controlo |
Ponta Gorda | 0 | 00:01:30* 10:00 | 00:01:42* 10:00 | 00:02:00* 10:00 | 00:02:24* 10:00 | 00:00:00 10:00 |
Lido | 1 | 00:15:00 10:15 | 00:17:00 10:17 | 00:20:00 10:20 | 00:24:00 10:24 | — |
Barreirinha | 4 | 01:00:00 11:00 | 01:08:00 11:08 | 01:20:20 11:20 | 01:36:00 11:36 | — |
Funchal | 5 | 01:15:00 11:15 | 01:25:00 11:25 | 01:40:00 11:40 | 02:00:00 12:00 | 12:00 |
*ritmo médio – 100m

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